绿豆,大部分专家认为它产之印度缅甸,但也有学者认为中国是他原产地。古代叫它菉(音lu)豆,这一名词最先见于《齐民要术》(534年前后),当时已广泛用作绿肥作物。绿豆生长期很短,90天就可以成熟,因此多作为补种作物。它也是救荒作物之一。旧五代史后唐庄宗本纪就记载:“二月甲子朔,诏:“兴唐府管内有百姓随丝盐钱,每两与减五十文。逐年所表蚕盐,每斗与减五十文。小菉豆税,每亩与减放三升。”后唐庄宗专门下旨,减免种绿豆的税,每亩减三升。原因就是绿豆是救荒补种之物,减免绿豆税对老百姓是件好事情。
中国发明最早了豆芽,中国早期豆牙不是黄豆牙而是绿豆芽,绿豆芽在中国是古时蔬菜重要补充蔬菜,在冬季只要合适温度也能长出豆芽来。绿豆芽色泽洁白如玉,堪称“蔬中佳品”。明代李时珍《本草纲目》“绿豆“条中记载:”诸豆生芽皆腥韧不堪食用,唯此豆芽白美独异,食之清火益神,利泄减脂,饮誉美肴者也。”
明代陈嶷作极力赞颂绿豆芽,他在《豆芽赋》说:“有彼物兮,冰肌玉质。子不入于淤泥,根不资于扶植。……宛讶白龙之须,仿佛春蚕之蛰。虽狂风疾雨,不减其芳,重露严霜,不凋其实。物美而价轻,众知而易识别。” 陈嶷如此称赞绿豆芽,除了豆芽形美味美之外,还是由他常年不得志,以此以表心志。
大航海时代,欧洲人最怕的一种病就是坏血病,这种病就是缺乏维生素C所导致,在大海中飘荡越久,得病率就越高,(这种兵船一靠岸就好,因为能补充新鲜蔬菜),得了坏血病的水手会象臭虫一样一个个死去,对于那时候的人来说坏血病是一种恶梦。而中国郑和出航的船队却没有水手得坏血病,原因就是郑和远航时带了许多绿豆,用来发豆芽。绿豆本身几乎不含维生素C,但是发芽后维生素C会变的很高。这一点是西方船队无法做到的。
中医认为,绿豆性味甘、凉,入心、胃经,有清热解暑,解毒消肿之功效。因此盛夏酷暑,人们喝些甘凉可口的绿豆汤,可防暑消热,但是属于寒凉体质的人。如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。绿豆对葡萄球菌有着抑制作用,古代人就用新鲜绿豆捣烂外包伤口。
绿豆冰棒是童年记忆之一,装冰棒的是个放在小车上的箱子,里面垫着棉褥,一打开就会有股白烟儿冒出来,还带着阵阵香气。绿豆冰棒是白色的冰柱儿上顶着一坨绿豆。咬一口,顿觉清香弥漫,冰凉四溢,沁入心底,由唇齿漫入到心田。那时多么爽口的感觉。
端午节是中国重要节日,我们陕西端午有吃绿豆糕的习惯,它在小食中属于糕点类。清香爽甜,过去在民间曾是一款很受欢迎的糕点,是过去亲戚朋友之间交往的常见礼物。
绿豆在五六十年代曾经是主要秋粮之一。人们把绿豆磨成面,蒸成馒头。不过人们都不喜欢吃,因为绿豆面馒头很硬,吃起特别费劲,而且绿豆面馒头吃起来有一种怪味道,人好不习惯,吃起来还越嚼越多。曾经有人发现用它打架效果特别好,和板砖有一拼,且不易被人发现,因为一般人没有把它当作攻击武器,它有着打破许多人头的记录,这是其它杂粮无法比拟的。58年在陕西渭河流域大炼钢铁的时候,所谓的工地上到处扔的都是绿豆馒头。